tényleg

annyira finom ez a paradicsomos tökfőzelék, h most is ezt főzöm épp. szabtam viszont egy határt az éjszakai evéseket illetően. nem eszem este 8 után. a 6 óra utáni evést nem vállalom, az azoknak való, akik 9-10 körül már alszanak. tehát a normál embereknek, ami én nem vagyok. szóval legkésőbb este 8, mert tegnapról mára is híztam 1 kg-t, így 3-mal vagyok több, mint a dagadtsági rekordom valaha is volt. én nem is értem innen hogy lehet lefogyni. tiszta para. persze azt se értem hogy lettem ennyi.*

a ch számolást asszem kipipáltam magamban. figyelek és kész. az is kb oké, h ötször egyek. de hogy időben egyek! na az nem megy. kb eszem, mikor épp eszembe jut. majd ha egyszer lesz nap rutinom, talán.

*egyébként ez a 3 kiló hirtelen plusz tényleg rejtély, mert eddig legalább stagnáltam a legdagadtabb fázisomban. lehet, h a graham zsömle, ami marha finom, mégse annyira az. pedig elkértem az összetételét a boltban a lisztkeverékes zsákról (helyben sütik) és úgy számoltam, hogy ez még jobb is, mint a graham kenyér. aztán lehet, h nem. most egy másik graham kenyeret eszem, mert a bakonyitól már rosszul vagyok. ebben talán még kevesebb ch van, mint abban, és remélem hízni se fogok tovább.